"Солнце приносит не только радость": врач напомнил о правилах безопасности в жаркую погоду

Жаркая погода может спровоцировать проблемы со здоровьем, поэтому важно соблюдать рекомендации Роспотребнадзора, считает врач Ирина Добрецова.

Согласно рекомендациям ведомства, в теплое время года стоит носить одежду из натуральных тканей светлых оттенков. Также не стоит есть жирную пищу и употреблять алкогольные напитки с энергетиками. Для того чтобы избежать риска перегрева, необходимо ограничить время пребывания на улице и максимально сократить физические нагрузки.

"Роспотребнадзор дал абсолютно правильные и необходимые рекомендации. Тепло пришло к нам довольно поздно, но становится все жарче и жарче", — отметила кандидат медицинских наук, член Союза педиатров в России, основатель Центра формирования здорового образа жизни и главный редактор журнала "Современное здоровье" Ирина Добрецова.

Жаркая погода может негативно отразиться на людях, которые страдают от хронических сердечно-сосудистых заболеваний. При недомогании необходимо дать человеку время, чтобы отдышаться и в случае ухудшения состояния обратиться за медицинской помощью, рассказала медик в комментарии NewInform.